Nom:Laurent BASTARD
Profession:consultant informatique
Entraîneur(s):Renaud Meilland (coach perso)
Stéphane Jacquet
Age de début du tri:2008
Sport(s) d'origine:Pas vraiment 1 en particulier , mais j’ai toujours fait du sport.
Planche à voile, VTT, Karaté, course à pied, natation…
En fait j’aime bien découvrir de nouveaux sports : cela me permet à chaque fois d’apprendre et de me donner de nouvelles marges de progression.
Ville d'origine:Paris
Ville d'habitation:Athis Mons
Entrainements préférés:tous… à condition de les partager avec les potes
Entrainements que je déteste:aucun… simplement, j’aime nettement moins la VMA en natation, lorsque j’ai l’impression de ne pas avancer malgré la débauche d’énergie !
Distance de prédilection:plutôt du long… un marathon pour le côté aventure que cela représente, à condition d’être bien préparé. J’espère que l’IronMan, l’année prochaine, fera partie de mes distances de prédilection.
Autres sports pratiqués:le boulot !
FC Max:175
FC Repos:43
Meilleur souvenir en tri:je n’ai qu’1 seul tri CD au compteur… Paris 2008…J’appréhendais surtout la natation : 1500 m une distance jusque là inconnue… et puis le 10 km où je n’arrive pas à « emballer »… mais passer la ligne est extraordinaire… pour l’arrivée au sprint, spéciale dédicace à un pote du club : Stéphane :-)
Situation familiale:marié, 2 super nénettes
Taille (cm):175
Poids (kg):65
Club actuel:Draveil Triathlon
J'aime:la franche camaraderie qui naît au gré des entraînements.
J'aime pas:ceux qui se prennent la tête ou qui font de l’esbroufe, la vulgarité.
Mes débuts:Je suis un éternel débutant, j’aime apprendre et découvrir, repartir de zéro.
Mais parfois c’est dur : je me rappelle quand je n’arrivais pas à faire 25m crawl et que mon défi était d’arriver de l’autre côté de la piscine…
Surnom:Lolo
Records personnels:10h26 Ironman Klagenfurt 2014
Mon plus mauvais souvenir:marathon de paris 2005… interminable… (pendant la préparation, j’étais descendu à 9 de tension… et j’ai bien payé le jour de la course)
Remerciements:à ma famille pour me supporter (dans tous les sens du terme !) et à tous les coaches et copains avec lesquels j’ai partagé des années de sport.
Mes passions:le foot (mais non, j’déconne !!)
     

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