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Nom: | Laurent BASTARD |
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Profession: | consultant informatique |
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Entraîneur(s): | Renaud Meilland (coach perso)
Stéphane Jacquet |
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Age de début du tri: | 2008 |
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Sport(s) d'origine: | Pas vraiment 1 en particulier , mais j’ai toujours fait du sport.
Planche à voile, VTT, Karaté, course à pied, natation…
En fait j’aime bien découvrir de nouveaux sports : cela me permet à chaque fois d’apprendre et de me donner de nouvelles marges de progression.
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Ville d'origine: | Paris |
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Ville d'habitation: | Athis Mons |
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Entrainements préférés: | tous… à condition de les partager avec les potes |
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Entrainements que je déteste: | aucun… simplement, j’aime nettement moins la VMA en natation, lorsque j’ai l’impression de ne pas avancer malgré la débauche d’énergie ! |
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Distance de prédilection: | plutôt du long… un marathon pour le côté aventure que cela représente, à condition d’être bien préparé. J’espère que l’IronMan, l’année prochaine, fera partie de mes distances de prédilection. |
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Autres sports pratiqués: | le boulot ! |
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FC Max: | 175 |
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FC Repos: | 43 |
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Meilleur souvenir en tri: | je n’ai qu’1 seul tri CD au compteur… Paris 2008…J’appréhendais surtout la natation : 1500 m une distance jusque là inconnue… et puis le 10 km où je n’arrive pas à « emballer »… mais passer la ligne est extraordinaire… pour l’arrivée au sprint, spéciale dédicace à un pote du club : Stéphane :-) |
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Situation familiale: | marié, 2 super nénettes |
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Taille (cm): | 175 |
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Poids (kg): | 65 |
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Club actuel: | Draveil Triathlon |
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J'aime: | la franche camaraderie qui naît au gré des entraînements. |
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J'aime pas: | ceux qui se prennent la tête ou qui font de l’esbroufe, la vulgarité. |
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Mes débuts: | Je suis un éternel débutant, j’aime apprendre et découvrir, repartir de zéro.
Mais parfois c’est dur : je me rappelle quand je n’arrivais pas à faire 25m crawl et que mon défi était d’arriver de l’autre côté de la piscine…
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Surnom: | Lolo |
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Records personnels: | 10h26 Ironman Klagenfurt 2014 |
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Mon plus mauvais souvenir: | marathon de paris 2005… interminable… (pendant la préparation, j’étais descendu à 9 de tension… et j’ai bien payé le jour de la course) |
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Remerciements: | à ma famille pour me supporter (dans tous les sens du terme !) et à tous les coaches et copains avec lesquels j’ai partagé des années de sport. |
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Mes passions: | le foot (mais non, j’déconne !!) |
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