Le tracé de 10,68 km est taillé pour les SwimRunners en quête de rythme, de technicité et d’évasion sur un format compact.
Entre Ensuès-la-Redonne et les calanques aux eaux turquoises de la Côte Bleue, le parcours alterne 4 sections de natation rafraîchissantes et 5 portions de course à pied, le tout sur un terrain vallonné (+252 m de D+), nerveux et joueur. Ici, pas de répit : les relances s’enchaînent sur les monotraces en balcon, les criques se traversent à la nage, et chaque transition est une invitation à repousser ses limites.
Dès les premiers mètres, vous entrez dans le vif du sujet : une natation le long des falaises de la Redonne, puis s’enchaînent les rochers, pinède, escaliers naturels et vues plongeantes sur la Méditerranée. C’est un terrain brut, authentique, qui fait la part belle à l’effort comme au plaisir des yeux.
Nos deux sociétaires épicuriens terminent en 4h39 à la 114ème place.
Bravo à tous les deux
